Kotawaringin – (SIN) – Pangkalan Bun, 19 Februari 2025, Dalam rangka implementasi Projek Penguatan Profil Pelajar Pancasila (P5), SMA Negeri 1 Pangkalan Bun mengadakan kegiatan “Sosialisasi Gizi Seimbang untuk Remaja dan Angka Kecukupan Gizi” bagi siswa kelas X. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran siswa akan pentingnya pola makan sehat dalam mendukung pertumbuhan dan prestasi belajar.
Acara yang berlangsung di aula sekolah ini menghadirkan narasumber dari Dinas Kesehatan, dr. Jehezkiel Dirgantara dan ahli gizi Stenrie Nover Asan Resimanuk, S.Gz. Dalam pemaparannya, Dr. Jehezkiel menjelaskan bahwa gizi seimbang adalah kunci utama dalam menjaga kesehatan remaja. Pada paparan lainnya, Stenrie, S.Gz. juga menekankan pentingnya konsumsi makanan bergizi, menghindari makanan cepat saji, serta mencukupi kebutuhan air dan aktivitas fisik.
Para siswa tampak antusias mengikuti sesi ini. Selain mendengarkan materi, mereka juga aktif mengajukan pertanyaan terkait pola makan sehat, kebutuhan nutrisi harian, serta dampak kekurangan gizi bagi remaja. Salah satu siswa, Muhammad Ghassan Ihsan Kamil, menyatakan bahwa kegiatan ini sangat bermanfaat dan memberinya wawasan baru mengenai pentingnya menjaga pola makan sehat.
Kepala SMA Negeri 1 Pangkalan Bun, Jumrani, S.Pd., mengapresiasi kegiatan ini dan berharap para siswa dapat menerapkan ilmu yang didapat dalam kehidupan sehari-hari. “Gizi yang baik bukan hanya mendukung kesehatan, tetapi juga meningkatkan konsentrasi belajar. Kami berharap kegiatan ini memberikan manfaat nyata bagi siswa kami,” ujarnya.
Kegiatan ini ditutup dengan sesi dokumentasi bersama sebagai bentuk komitmen seluruh peserta dalam menerapkan gaya hidup sehat. Dengan adanya sosialisasi ini, diharapkan para siswa semakin sadar akan pentingnya gizi seimbang demi masa depan yang lebih sehat dan berkualitas. (Puskesmas Arut Selatan)
(*)
